2014年北郊初中健美操队暑假训练计划
我校为健美操特色学校，一直坚持长年训练。为了迎接2014年7月17、18日中小学生健美操比赛，预想11月参加江苏省中学生健美操比赛，并争取在比赛中能取得优异成绩，我校健美操队将利用暑假时间进行系统的训练，特制定暑假训练计划如下。
一、训练时间：
第一阶段：6月27日—7月18日上午8:30—11:30 下午2:00—5:00
第二阶段：8月10日—8月25日下午3:00—5:00
二、运动员名单：
七1班 蒋含淇 王玮宇
七6班 邹柯菁 陈可鑫
七7班 季雯琦
七11班 王欣瑜万晓煊贾雨菲浦烨菲殷毓希刘梦娟顾书心
七12班 孙婧朱静
八1班 徐晨怡
八3班 周梦晗
八5班 贾月
八7班 沈天怡
八9班 陆晶晶王雨佳
三、训练要求：
（1） 做好学生的思想工作、家长的沟通工作，严格考勤制度。
（2） 做好防暑、安全防范工作。
（3） 学校提供训练用的纯净水。
（4） 制订好各自的训练计划和写好训练笔记。
常州市北郊初中体育组
2014年6月