护旗手资料

七（10）班：

  庞鲁豪是一个活泼又略带沉着，幽默而不失严肃的男生，他在班中担任班长一职。他组织性纪律性强，有一定的管理能力，工作总是任劳任怨，是同学们的好班长老师们的好帮手。

  陈静怡，一个勤勤恳恳的女生，在班中担任学习委员一职。她用勤奋孕育希望的种子，用汗水灌溉进步的花朵。在人生这条崎岖而漫长的路上，留下了她坚定的足迹。她坚信：只有不断突破，不断超越自我，才能实现人生的价值。

学会自我发展 自我规划

学生主动发展是素质教育的一个重要组成部分，那么我们如何才能真正从被动接受知识转变为主动获取知识、主动发展，成为学习的主人呢？首先，主动学习的方式有多种多样，我们应该积极参与学习过程、开展竞赛、大胆创新。

课堂是学生学习知识的主要平台，也是学习最重要的环节。我们应该通过自主探索、自主发现、自主质疑、自主应用等自主学习活动，使自己得到更全面的发展。在课堂上，我们不仅要做到全神贯注的听讲、积极思考，更要将上课被动的学习状态转换为积极、热情、主动的全身心投入，在课堂上踊跃发言，营造一种热情的课堂学习氛围。

学生的课间活动时间主要是课间休息时间和学生提前进校到上课这段时间，也就是学科课堂教学之外的时间。许多学生早上都提前进校，那是否每个人都能做到合理充分的利用早上提前到校的这段时间呢？早上到校后，应该做到“快、静、齐”，动作迅速并安静的交完各科作业，自觉的进行自读。  在一节45分钟的课堂里，我们认真听课、积极思考，精力高度集中，体能迅速消耗，大脑容易出现疲劳，此时需要有一个良好的体能缓冲和较好的休息，才能精力充沛、精神饱满地进入下一节课。这就要求我们能够合理充分的进行10分钟的课间休息，做到劳逸结合，并提前做好下节课的上课准备。课间能做到文明休息、合理休息，做到老师在与不在一个样，能够在休息期间进行良好的自我规划、自我管理。

中午的时间对于我们学生来说是宝贵的，我们怎样才能利用好这时间呢？首先可以在吃完饭后伏在桌上休息一会儿，静下心来，在脑海中思考一下今天上午所学的内容，像放电影一样过一遍，不浪费这分分秒秒。定下心后，就应利用好中午的时间来学习，独立完成作业。做完作业后，应预习下午的课，安排好时间。

   放学回家后，也不能放松，而当认真地复习当天学的内容，改正错误，将这些错误当作自己的一笔宝贵财富，再仔细钻研一番，直到完全弄懂为止。每次的作业都应当作一次考试，给自己规定时间，独立完成。最后的一项工作就是预习。预习是第二天上课的基础，是为第二天上课做好精心的准备。只有经过了认真的预习，我们才能带着问题去第二天的课堂上寻找答案，才能更加有目的、认真地听课。因此，我们要学会预习。预习的方法有很多。我们每个人手上都会至少有一本教辅资料，可以将上面的知识框架、重点先看一遍，做到心中有数，也可以先做一下课外练习，在学完后批改一下，看看效果如何。其实不论用什么方法，关键是要学会自主管理，自主规划，自己安排。

  人的最好的发展途径就是自我发展。自我发展不仅可以提高我们的学习效率和质量，还可以促进我们对自身的管理和规划。所以，就从现在做起，让我们学会自我管理、自我规划，做学习的主人，做新时代的主人！