周五周六，我们到了溧阳国防园举行进行素质拓展。在本次活动中，同学们团结协作，十班的葵花们在阳光下显得熠熠生辉！

军训第一天，同学们一进食堂，不管三七二十一，夹了东西就吃。在教官的“咆哮”后，一个个就像中了葵花点穴手一样。呆若木鸡地望着教官。“给我记住了，在食堂，面朝我的就是今天的小值日，负责给同学们盛饭，其他同学坐在位置上……”总教官的声音震耳欲聋，每个人都不禁捏了一把汗。“腰板挺直了！”其他教官也严肃地整顿纪律。然而，我们也发现，在这样的严格整顿下，大家吃饭时的纪律也有所提升。每一位教官威严的背后，其实也充满了对我们浓浓的爱！

吃完饭后，同学们回了宿舍，面对那山一样高的碗碟，小值日们并没有因此唉声叹气，而是认认真真地将碗洗地干干净净。尽管有些同学在家并没有洗过碗，但的确洗完应是每一个人的技能，这也是我们将来在社会上立足的基础。

不得不说我们班的这些孩子们在篝火晚会上都很疯狂。每个人都仿佛回到了那久违的童年。大家拿着荧光棒，尽情的挥舞。那一张张温暖的笑容足以融化冬日的寒雪，多久没见到这样的笑容了呀。那笑容使我联想起在萤火虫前，大家手拉着手，一起望着头顶如水的月亮的意境。一切都被甜蜜的幸福，真挚的友情，浓厚的亲情，无尽的欢乐与纯洁的师生之情所萦绕，浸泡，我想大家都早已深深地陷入这如花若蜜的梦境之中，久久不能自拔……篝火晚会在老师唱歌时到达了高峰，不知是谁起的头，大家都把自己亲手制作的荧光头箍戴在了老师的头上。那五彩斑斓的光线正如我们对老师的爱，连绵不绝。可以把整个黑夜照亮……就连平时稳重的语文包老师也high了起来，露出了久违的狂笑。最后疯狂的篝火晚会在兔子舞中结束。

我们班是当之无愧的游戏王，班里奇人百出：集速度与力量于一身的蒲凡，力量型人物金珂，既有窈窕的身材又有长跑耐心的朱俊峰……在呼啦圈，毛毛虫和其他比赛项目中，我们班屡获佳绩！不仅给十班添了光，还增强了我们的团队意识。在我心中，十班永远是最棒的！我很自豪我是一个十班人，不论十班人做了什么错事，我都会包容这个集体……为了比赛，一些同学也受了伤，希望他们快点好起来。每个人都是天上的一颗星星，不论是白矮星还是红巨星，卫星或行星或恒星，我就是一个宇宙，包容你们，接纳你们，大家在我心中都有着不可取代的地位！

这次的素质拓展，为我们的初中生活写上了完美的一笔。一朵朵葵花昂起了脑袋，望着那初升的太阳，奔向那初升的太阳，与那初升的太阳融为一体！