10.19-10.23午餐菜单- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	10.19		10.20		10.21		10.22		10.23
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重
主食	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100
大荤	黄豆猪蹄	150	椒盐扇骨	140	水煮肉片	130	咖喱土豆牛肉	150	酱汁大排	130
大荤	蜜汁鸡全翅	110	香菇烧鸡	150	红烧鱼块	150	红烧肉	140	萝卜炖仔鹅	150
小荤	蒜苗肉丝	110	麻婆豆腐	110	鱼香茄子豇豆	110	肉末小油片	110	茭白肉丝	110
小荤	西芹培根	110	青椒海带肉丝	110	秀珍菇肉丝	110	宫保鸡丁	110	芹菜香干肉丝	110
小荤	包菜粉丝炒蛋	110	番茄炒蛋	110	莴苣炒蛋	110	花菜肉片	110	肉末粉丝	110
蔬菜	青椒土豆丝	100	蒜泥生菜	100	毛白菜	100	香菇青菜	100	木耳白菜	100
汤类	萝卜排骨汤	35	紫菜蛋花汤	35	玉米蛋花羹	35	菌菇鸡汤	35	冬瓜海带汤	35
辅食	牛奶	200	苹果	150	蜜橘	130	香蕉	150	香梨	150
特色餐	牛肉炒饭+鸡全翅+鸡毛菜		肥牛米线+包子+生菜		水饺+鸡排+毛白菜		大排面+卤蛋+青菜		肉丝炒面+大排+白菜