10.12-10.16午餐菜单- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	10.12		10.13		10.14		10.15		10.16
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重	菜名	克重
主食	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100	白米饭	100
大荤	干锅虾	130	狮子头	100	菠萝咕咾肉	130	酸菜鱼	140	萝卜排骨	140
大荤	红烧鸡腿	130	咖喱土豆牛肉	130	酱烧扇骨	1140	茭白烧肉	130	水煮肉片	130
小荤	芹菜香干肉丝	110	蒜苗肉丝	110	青椒洋葱猪肝	110	西芹培根	110	药芹黄豆芽肉丝	110
小荤	秀珍菇炒蛋	110	黄瓜木耳炒蛋	110	豇豆肉丝	110	海鲜菇肉丝	110	腊味土豆	110
小荤	肉末粉丝	110	肉末小油片	110	番茄炒蛋	110	麻辣关东煮	110	肉末平菇豆腐	110
蔬菜	青菜	100	油麦菜	100	剁椒娃娃菜	100	毛白菜	100	油面筋白菜	100
汤类	老鸭汤	35	酸辣汤	35	牛肉羹	35	冬瓜排骨汤	35	南瓜银耳汤	35
辅食	苹果	160	牛奶	200	蜜桔	130	香蕉	160	橘子	130
特色餐	酸辣粉+鸡腿+肉丸		扬州炒饭+狮子头+油麦菜		肉丝炒面+鸡米花+娃娃菜		水饺+关东煮+毛白菜		水煮肉片米线+卤蛋+白菜