| 日期 | 6.15 | 6.16 | |||
| 周一 | 周二 | ||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | |
| 主食 | 白米饭+南瓜 | 白米饭+玉米 | |||
| 大荤 | 清汤狮子头/鸡米花 | 120 | 椒盐仔排/辣子鸡 | 120 | |
| 小荤 | 百页肉丝 | 130 | 咖喱鸡丁 | 130 | |
| 小荤 | 蒜苗咸肉丝 | 130 | 生瓜木耳肉片 | 130 | |
| 蔬菜 | 韭菜绿豆芽 | 130 | 胡萝卜包菜丝 | 130 | |
| 汤 | 酸辣血汤 | 鱼圆汤 | |||
| 选餐 | 咖喱盖浇饭+鸡毛菜+烘烤培根 | 水饺＋鸡排 | |||
6.15-6.16晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2026-06-16
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