6.1-6.5晚餐菜单- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	6.1		6.2		6.3		6.4		6.5
日期	周一		周二		周三		周四		周五
晚餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量(克)	菜名	重量（克）
主食	米饭+紫薯		米饭+南瓜		米饭+芋头		米饭+南瓜		米饭+山芋
大荤	香菠咕咾肉/萝卜煨蹄膀	120	无骨鸡柳/糖醋排骨	120	酱汁鸭腿/椒盐扇子骨	120	鸡排/红烧大排	120	小酥肉/东坡肉	120
小荤	三色鸡丁	130	茭白毛豆肉丝	130	药芹香干肉丝	130	鱼香肉丝	130	干锅花菜	130
小荤	豇豆肉丝	130	冬瓜肉片	130	黄瓜炒虾糕	130	莴苣培根	130	杏鲍菇肉丝	130
蔬菜	毛白菜面筋	130	炒青菜	130	酸辣白菜	130	炒白菜	130	蒜泥生菜	130
汤	金针菇肉片汤		萝卜蹄膀汤		菠菜猪肝汤		山药牛肉汤		菌菇鸡汤
选餐	海鲜粥+麻糕		寿司饭＋鸡排		汉堡＋鸡肉卷＋牛奶		腊肉菜饭+大成肉肠		通心粉+西兰花＋肉圆
选餐	海鲜粥+麻糕		寿司饭＋鸡排		汉堡＋鸡肉卷＋牛奶		腊肉菜饭+大成肉肠		通心粉+西兰花＋肉圆