5.18-5.22午餐菜单- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	5.18		5.19		5.20		5.21		5.22
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	白米饭		白米饭		白米饭		白米饭		白米饭
大荤	酸菜鱼/芋头烧肉	120	清蒸肉圆/啤酒鸭	120	香炸鸡腿/红烧大排	120	番茄萝卜煨牛肉/水煮肉片	120	扇子骨/香菇鸡块	120
小荤	回锅肉	130	麻婆豆腐	130	莴苣肉片	130	鱼香豆腐	130	蚂蚁上树	130
小荤	肉末炖蛋	130	长江豆肉丝	130	番茄炒蛋	130	蚕豆肉	130	莴苣肉片	130
小荤	西葫芦方腿	130	黄瓜木耳炒蛋	130	袖珍菇肉丝	130	青椒木耳鸡蛋	130	蕃茄炒蛋	130
蔬菜	蒜泥生菜	130	清炒毛白菜	130	蒜泥菠菜	130	蒜泥茼蒿	130	香菇青菜	130
汤	蕃茄蛋汤		猪肚鸡汤		白菜鱼圆汤		扬州豆腐羹		冬笋老鸭汤
选餐	肚丝面+青菜鸡蛋		炒米线（绿豆芽+方腿+鸡毛菜+鸡蛋）鸡排		牛肉面+素鸡		咸肉炒饭 +素鸡		水饺+鸡排＋牛奶