| 日期 | 4.27 | 4.28 | 4.29 | ||||
| 周一 | 周二 | 周三 | |||||
| 晚餐 | 菜单 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | 菜名 | 重量(克） | |
| 主食 | 白米饭＋山芋 | 白米饭+紫薯 | 白米饭＋玉米 | ||||
| 大荤 | 肉饼蒸蛋/南乳鸭翅根 | 120 | 酱汁蹄膀/酸菜鱼 | 120 | 椒盐仔排/辣子鸡 | 120 | |
| 小荤 | 丝瓜炒蛋 | 130 | 宫保鸡丁 | 130 | 咖喱鸡丁 | 130 | |
| 小荤 | 木须肉 | 130 | 肉末茄子 | 130 | 生瓜木耳肉片 | 130 | |
| 蔬菜 | 炒菠菜 | 130 | 炒青菜 | 130 | 胡萝卜包菜丝 | 130 | |
| 汤 | 番茄蛋花汤 | 榨菜肉丝汤 | 鱼圆汤 | ||||
| 选餐 | 腊肉菜饭＋炸全翅 | 炒米线+鸭腿＋青菜 | 水饺＋鸡排 | ||||
4.27-4.29晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2026-04-21
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