12.15-12.19午餐菜单- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	12.15		12月16日		12月17日		12月18日		12月19日
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	饭		白米饭		白米饭		白米饭		白米饭
大荤	鸡排/扇子骨	120	炖排骨/红焖鸡腿	120	水煮肉片/椒盐小酥肉	120	黑椒牛仔骨/百叶结烧肉	120	椒盐小排/避风塘翅根	120
小荤	袖珍菇肉丝		海带炒肉丝	120	蚂蚁上树	120	回锅肉	120	肉末粉丝	120
小荤	宫保鸡丁	130	宫保鸡丁		药芹肉丝		番茄炒蛋		袖珍菇肉丝
小荤	蕃茄炒蛋	130	生瓜木耳炒蛋	120	莴苣肉片	120	土豆片鸡片	120	黄瓜木耳炒蛋	120
蔬菜	蒜泥油麦菜	130	清炒白菜	120	香菇青菜	120	毛白菜面筋	120	白菜油豆腐	120
汤	三色银鱼羹		扬州豆腐羹		鱼圆紫菜汤		番茄蛋汤		扬州豆腐羹
选餐	炒米粉＋素鸡全翅＋桔子		鸡排+水饺		酸辣粉+玉米+丸子		腊肉菜饭＋素鸡+全翅		三鲜米线＋翅根+包菜
			香蕉（牛奶）		桔子（牛奶）		苹果（牛奶）		牛奶（牛奶）