日期 | 5.12 | 5.13 | 5.14 | 5.15 | ||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | |||||
午餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | ||||
大荤 | 杭椒牛柳/干烧鸭 | 120 | 百页卷肉/翅根 | 120 | 酸菜鱼/鹌鹑蛋烧肉 | 120 | 土豆鹅块/金针菇肥牛 | 120 |
蛋饺 | ||||||||
小荤 | 黄瓜肉丝 | 莴苣肉片 | 肉末炖蛋 | 黄瓜肉片 | ||||
小荤 | 鱼香豆腐 | 130 | 冬瓜肉片 | 130 | 蒜苔肉丝 | 130 | 肉丝豆腐 | 130 |
小荤 | 生瓜木耳炒蛋 | 130 | 蕃茄炒蛋 | 130 | 土豆肉片 | 130 | 番茄炒蛋 | 130 |
蔬菜 | 清炒毛白菜 | 130 | 香菇青菜 | 130 | 蒜泥菠菜 | 130 | 韭菜豆芽 | 130 |
汤 | 扬州豆腐羹 | 海带肉丝汤 | 紫菜鱼圆汤 | 青菜肉圆汤 | ||||
选餐 | 特色宽粉+肉肠+苹果 | 红汤面++大排+山芋 | 炒米线+鸡排 | 土豆粉+丸子+牛奶(蒙牛) | ||||
日期 | 5.12 | 5.13 | 5.14 | 5.15 | ||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | |||||
晚餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | ||||
大荤 | 清蒸扇子骨/回锅肉 | 120 | 酱汁鸭块/东坡肉 | 120 | 椒盐蹄膀/红烧翅根 | 120 | 百页卷肉/鸡腿 | 120 |
小荤 | 鱼香肉丝 | 130 | 干锅花菜 | 130 | 肉丝茄子 | 130 | 西芹香干肉丝 | 130 |
小荤 | 莴苣培根 | 130 | 杏鲍菇肉丝 | 130 | 豇豆肉丝 | 130 | 百页肉片 | 130 |
蔬菜 | 酸辣白菜 | 130 | 蒜泥生菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 | 130 | |
汤 | 榨菜肉丝汤 | 菌菇鸡汤 | 冬瓜海带汤 | 鸭血粉丝汤 | ||||
选餐 | 刀削面+香炸全翅 | 牛肉粉丝汤+奶黄包 | 红汤面+大排+毛白菜 | 酸辣粉+丸子 | ||||
5.12-5.15菜单
来源:原创
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录入者:宋晓强
时间:2025-05-06
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