| 日期 | 3.24 | 3.25 | 3.26 | 3.27 | 3.28 | 3.31 | ||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周一 | |||||||
| 午餐 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 白米饭 | 小米饭 | 燕麦饭 | 花生饭 | 黑米饭 | 小米饭 | ||||||
| 大荤 | 清蒸肉圆/翅根 | 120 | 酸菜鱼/鹌鹑蛋烧肉 | 120 | 土豆鹅块/金针菇肥牛 | 120 | 土豆煨牛腩/红焖鸡腿 | 120 | 糖醋排骨/鸡排 | 120 | 酸菜鱼/鹌鹑蛋烧肉 | 120 |
| 小荤 | 莴苣肉片 | 肉末炖蛋 | 黄瓜肉片 | 番茄炒蛋 | 长江豆肉丝 | 莴苣肉片 | 130 | |||||
| 小荤 | 百页肉片 | 130 | 蒜苔肉丝 | 130 | 肉末豆腐 | 130 | 花菜肉片 | 130 | 肉丝袖珍菇 | 130 | 土豆肉片 | 130 |
| 小荤 | 蕃茄炒蛋 | 130 | 咸肉百页 | 130 | 番茄炒蛋 | 130 | 肉末粉皮 | 130 | 生瓜木耳炒蛋 | 130 | 西葫芦方腿 | 130 |
| 蔬菜 | 香菇青菜 | 130 | 白菜油豆腐 | 130 | 雪菜豆芽 | 130 | 韭菜绿豆芽 | 130 | 清炒毛白菜 | 130 | 蒜泥生菜 | |
| 汤 | 海带肉丝汤 | 羊肉白菜百页汤 | 番茄牛腩汤 | 豆腐羹 | 鱼头豆腐汤 | 蕃茄蛋汤 | ||||||
| 选餐 | 炒面++大排+香梨 | 炒米线＋鸡排+牛奶（蒙牛) | 水饺+翅根+香蕉 | 酸辣粉+丸子+牛奶（蒙牛） | 大排面+青菜+苹果 | 三鲜炒米线+香梨 | ||||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 红豆饭+山芋 | 小米饭+玉米 | 燕麦饭+紫薯 | 花生饭+山药 | 花生饭+玉米 | 小米饭+南瓜 | ||||||
| 大荤 | 酱汁鸭块/东坡肉 | 120 | 红烧蹄膀/红烧翅根 | 120 | 百页卷肉/鸡腿 | 120 | 鸡米花/红烧全翅 | 120 | 黄豆煨蹄膀/银鱼炒蛋 | 120 | 萝卜炖蹄髈/酱汁鸡腿 | 120 |
| 小荤 | 干锅花菜 | 130 | 肉丝茄子 | 130 | 西芹香干肉丝 | 130 | 袖珍菇毛豆肉丝 | 130 | 茭白毛豆肉丝 | 130 | 大蒜平菇炒蛋 | 130 |
| 小荤 | 杏鲍菇肉丝 | 130 | 豇豆肉丝 | 130 | 百页肉片 | 130 | 生瓜炒虾糕 | 130 | 莴苣炒鸡片 | 130 | 豇豆肉丝 | 130 |
| 蔬菜 | 蒜泥生菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 | 炒白菜 | 130 | 醋溜包菜丝 | 130 | 炒白菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 |
| 汤 | 菌菇鸡汤 | 冬瓜海带汤 | 鸭血粉丝汤 | 冬瓜排骨汤 | 菌菇鸡汤 | 酸辣血汤 | ||||||
| 选餐 | 牛肉粉丝汤+紫薯包 | 炒面+鸡米花＋毛白菜 | 酸辣粉＋丸子 | 米线+鱼排 | 土豆粉+烧麦＋白菜 | 酸辣粉＋烤肠 | ||||||
3.24-3.31菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2025-03-20
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