| 日期 | 12.2 | 12.3 | 12.4 | 12.5 | 12.6 | |||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 黑米饭+南瓜 | 小米饭+玉米 | 血糯饭+山芋 | 白米饭+南瓜 | 小米饭+山药 | |||||
| 大荤 | 鸭腿/烩三鲜 | 120 | 百页卷肉/红烧翅根 | 120 | 萝卜烧肉/卤水双拼 | 120 | 回锅肉/番茄鱼片 | 120 | 酱汁仔鹅/红烧大排 | 120 |
| 小荤 | 蕃茄炒蛋 | 130 | 百页炒肉片 | 130 | 宫保鸡丁 | 130 | 肉丝茄子 | 130 | 三色鸡丁 | 130 |
| 小荤 | 鱼香肉丝 | 130 | 丝瓜炒蛋 | 130 | 莴苣培根 | 130 | 大蒜平菇炒蛋 | 130 | 鱼香肉丝 | 130 |
| 蔬菜 | 炒青菜 | 130 | 胡萝卜包菜丝 | 130 | 蒜泥海带 | 130 | 炒白菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 |
| 汤 | 紫菜鱼圆汤 | 菌菇鸡汤 | 榨菜肉丝汤 | 冬瓜海带汤肉丝 | 酸辣血汤 | |||||
| 选餐 | 蛋炒饭+鸭腿＋青菜 | 水饺＋鸡腿 | 西红柿肥牛+毛白菜盖浇饭 | 炒面+鸡排+毛白菜 | ||||||
| 蛋炒饭＋烤上腿＋毛白菜 | ||||||||||
12.2-12.6晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2024-12-09
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