| 日期 | 1.2 | 1.3 | 1.4 | 1.5 | ||||
| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 红豆饭+烧麦 | 小米饭+蒸饺 | 玉米饭+烧麦 | 花生饭+小兔紫薯包 | ||||
| 大荤 | 黑椒大排/酱汁仔鹅 | 120 | 香菠咕咾肉/烩三鲜 | 120 | 黄豆煨猪手/南乳鸭翅根 | 120 | 椒盐扇子骨/银鱼炒蛋 | 120 |
| 小荤 | 干锅花菜 | 130 | 三色鸡丁 | 130 | 肉末粉丝 | 130 | 咖喱鸡丁 | 130 |
| 小荤 | 大蒜平菇炒蛋 | 130 | 海鲜菇肉丝 | 130 | 药芹香干肉丝 | 130 | 生瓜木耳炒虾糕 | 130 |
| 蔬菜 | 蒜泥菠菜 | 130 | 炒生菜 | 130 | 韭菜绿豆芽 | 130 | 酸辣包菜丝 | 130 |
| 汤 | 冬瓜海带汤 | 酸辣血汤 | 榨菜木耳蛋汤 | 羊杂粉丝汤 | ||||
| 选餐 | 水饺 | 糖醋排骨盖浇饭 | 三鲜炒面 | 蛋炒饭 | ||||
| 牛肉粉丝汤+煎饺 | 特色米线+蛋挞 | |||||||
1.2-1.5晚餐菜单
来源：原创
点击：
录入者：宋晓强
时间：2024-01-04
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