| 日期 | 10.30 | 10.31 | 11.10 | 11.2 | 11.3 | |||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 血糯饭+小猪奶黄包 | 红豆饭+烧麦 | 小米饭+蒸饺 | 玉米饭+烧麦 | 花生饭+小兔紫薯包 | |||||
| 大荤 | 黄豆煨猪手/银鱼炒蛋 | 120 | 红烧大排/酱汁鸭块 | 120 | 香菠咕咾肉/红烧大肉 | 120 | 卤水双拼/糖醋排骨 | 120 | 虾仁跑蛋/椒盐扇子骨 | 120 |
| 小荤 | 茭白毛豆肉丝 | 130 | 干锅花菜 | 130 | 三色鸡丁 | 130 | 茭白毛豆肉丝 | 130 | 药芹香干肉丝 | 130 |
| 小荤 | 莴苣炒鸡片 | 130 | 海鲜菇肉丝 | 130 | 豇豆肉丝 | 130 | 肉末冬瓜 | 130 | 黄瓜炒虾糕 | 130 |
| 蔬菜 | 炒白菜 | 130 | 蒜泥生菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 | 炒青菜 | 130 | 酸辣包菜丝 | 130 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 酸辣血汤 | 萝卜肉丝汤 | 枸杞银耳汤 | |||||
| 选餐 | 蛋炒饭 | 水饺 | 咕咾肉盖浇饭 | 蛋炒饭 | 水饺 | |||||
| 牛肉粉丝汤+生煎包 | 特色米线+蛋挞 | |||||||||
10.30-11.3晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2023-10-25
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