| 日期 | 10.7 | 10.8 | 10.9 | 10.10 | 10.11 | 10.12 | 10.13 | |||||||
| 周六 | 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||||
| 午餐 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 红薯饭 | 小米饭 | 血糯饭 | 红豆饭 | 小米饭 | 玉米饭 | 花生饭 | |||||||
| 大荤 | 萝卜烧肉/茄汁小酥肉 | 120 | 红烧大排/酱汁全翅 | 120 | 糖醋排骨/椒盐鸡米花 | 120 | 百页结烧肉/西芹虾仁 | 120 | 干烧大虾/笋干烧肉 | 120 | 红烧大排/红烧仔鹅 | 120 | 土豆煨牛腩/孜然鸡柳 | 120 |
| 小荤 | 鱼香豆腐 | 130 | 海带肉丝 | 130 | 肉末粉皮 | 130 | 蚂蚁上树 | 130 | 海鲜菇肉丝 | 130 | 家常豆腐 | 130 | 蒜黄炒蛋 | 130 |
| 小荤 | 莴苣木耳炒蛋 | 130 | 干锅花菜 | 130 | 生瓜木耳炒蛋 | 130 | 蕃茄炒蛋 | 130 | 丝瓜炒蛋 | 130 | 干锅花菜 | 130 | 肉末粉丝 | 130 |
| 蔬菜 | 炒白菜 | 130 | 韭菜绿豆芽 | 130 | 清炒毛白菜 | 130 | 香菇青菜 | 130 | 蒜泥空菜 | 130 | 胡萝卜丝包菜 | 130 | 雪菜黄豆芽 | 130 |
| 汤 | 蕃茄蛋汤 | 萝卜肉丝汤 | 扬州豆腐羹 | 枸杞银耳汤 | 蕃茄蛋汤 | 菌菇鸡汤 | 紫菜蛋汤 | |||||||
| 选餐 | 糖醋排骨面+荷包蛋+青菜+桔子 | 水饺+苹果 | 香蕉+鸭腿面+青菜+荷包蛋 | 蛋炒饭+苹果 | 土豆牛腩面+牛奶+青菜 | 水饺+小香梨 | 大排面+桔子+青菜+荷包蛋 | |||||||
10.7-10.13午餐菜单
来源：原创
点击：
录入者：宋晓强
时间：2023-10-25
附件：
- 栏目列表
最新更新
- 11-04从长高到长壮，青少年身体素质如何持续提升
- 11-04防寒润燥 适量进补
- 11-032025学年度第一学期第十周市教研活动安排
- 11-032025-2026学年第一学期第十周工作周报
- 11-032025-2026学年第一学期第十周工作周报
- 10-28健康生活从管理体重开始
- 10-28中疾控提示：孩子得了手足口病，出现这些症状应迅速就医
- 10-28初中数学“综合与实践”跨学科教学实践研究
- 10-272025学年度第一学期第九周市教研活动安排
- 10-272025-2026学年第一学期第九周工作周报