| 日期 | 6.13 | 6.14 | 6.15 | 6.16 | ||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | |||||
| 晚餐 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） |
| 主食 | 血糯饭+酸奶 | 红豆饭+香蕉 | 小米饭+酸奶 | 玉米粒饭+酸奶 | ||||
| 大荤 | 西芹虾仁 | 120 | 红烧扇子骨 | 120 | 清蒸大排 | 120 | 香辣鸡米花 | 120 |
| 小荤 | 杏鲍菇肉片 | 130 | 莴苣培根 | 130 | 鱼香豆腐 | 130 | 洋葱炒猪肝 | 130 |
| 小荤 | 毛豆玉米方腿 | 130 | 粉丝肉丝 | 130 | 蒜黄炒蛋 | 130 | 青椒毛豆炒蛋 | 130 |
| 蔬菜 | 蒜泥菠菜 | 130 | 蒜泥茼蒿 | 130 | 毛白菜 | 130 | 大白菜 | 130 |
| 汤 | 鸭血粉丝汤 | 枸杞银耳汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | ||||
| 选餐 | 菜肉水饺+酸奶 | 蛋炒饭+香蕉 | 荠菜猪肉水饺+酸奶 | 鸭腿面+酸奶 | ||||
6.13-6.17晚餐菜单
来源：原创
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录入者：郑乃伟
时间：2022-06-13
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