日期 | 5.23 | 5.24 | 5.25 | 5.26 | 5.27 | 5.28 | ||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | |||||||
晚餐 | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) | 菜名 | 重量(克) |
主食 | 血糯饭+酸奶 | 红豆饭+香蕉 | 小米饭+酸奶 | 玉米粒饭+香蕉 | 花生饭+酸奶 | 米饭+酸奶 | ||||||
大荤 | 酱汁鸭块 | 120 | 笋干红烧肉 | 120 | 香菠咕咾肉 | 120 | 清蒸大排 | 120 | 老卤双拼 | 120 | 糖醋排骨 | 120 |
小荤 | 杏鲍菇肉片 | 130 | 粉皮肉丝 | 130 | 双花虾糕 | 130 | 雪菜毛豆肉丝 | 130 | 莴苣培根 | 130 | 葱爆猪肝 | 130 |
小荤 | 毛豆玉米鸡丁 | 130 | 丝瓜炒蛋 | 130 | 炖蛋 | 130 | 青椒木耳炒蛋 | 130 | 海鲜菇肉丝 | 130 | 炖蛋 | 130 |
蔬菜 | 醋溜包菜丝 | 130 | 雪菜黄豆芽 | 130 | 醋溜土豆丝 | 130 | 大白菜 | 130 | 醋溜土豆丝 | 130 | 蒜泥茼蒿 | 130 |
汤 | 雪菜蛋汤 | 鸭血粉丝汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜排骨汤 | 紫菜蛋汤 | ||||||
选餐 | 三鲜水饺+酸奶 | 蛋炒饭+香蕉 | 香菇猪肉水饺+酸奶 | 清蒸大排面+香蕉 | 咖喱土豆肉丁盖浇饭+虎皮蛋、酸奶 | 糖醋排骨面+酸奶 |
5.23-5.28晚餐菜单
来源:原创
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录入者:郑乃伟
时间:2022-05-23
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