4.11-4.15晚餐- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	4.11		4.12		4.13		4.14		4.15
日期	周一		周二		周三		周四		周五
晚餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	血糯饭+酸奶		红豆饭+香蕉		小米饭+酸奶		玉米粒饭+蜜桔		花生饭+酸奶
大荤	香辣鸡米花	120	清蒸大排	120	糖醋排骨	120	茄汁小酥肉	120	老卤双拼	120
小荤	杏鲍菇肉片	130	莴苣培根	130	鱼香豆腐	130	海鲜菇肉丝	130	双花鸡片	130
小荤	毛豆玉米鸡丁	130	粉丝肉丝	130	蒜黄炒蛋	130	青椒毛豆炒蛋	130	药芹香干肉丝	130
蔬菜	西芹百叶丝	130	蒜泥茼蒿	130	毛白菜	130	大白菜	130	包菜丝	130
汤	番茄蛋汤		榨菜木耳蛋汤		冬瓜海带汤		番茄蛋汤		枸杞银耳汤
选餐	三鲜水饺+酸奶		大排面+香蕉		糖醋排骨面+酸奶		小酥肉面+蜜桔		咖喱土豆肉丁盖浇饭+酸奶