12.20-12.24晚餐菜谱- 每周菜谱- 常州市北郊初级中学

日期	12.20		12.21		12.22		12.23		12.24
日期	周一		周二		周三		周四		周五
晚餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	血糯饭+酸奶		红豆饭+香蕉		小米饭+酸奶		花生饭+手剥橙		花生饭+酸奶
大荤	老卤双拼	120	糖醋排骨	120	面筋塞肉	120	笋干红烧肉	120	红烧咸鸭块	120
小荤	杏鲍菇肉片	130	木耳莴苣鹌鹑蛋	130	袖珍菇炒蛋	130	蒜黄炒蛋	130	炖鸡蛋	130
小荤	胡葱豆腐	130	毛豆玉米鸡丁	130	胡萝卜肉丝	130	双花虾糕	130	海鲜菇肉丝	130
蔬菜	蒜泥茼蒿	130	水芹百叶丝	130	蒜泥油麦菜	130	清炒毛白菜	130	炒青菜	130
蔬菜	番茄炒鸡蛋	130	醋溜包菜丝	130	酸辣土豆丝	130	酸辣土豆丝	130	酸味土豆丝	130
汤	丝瓜蛋汤		紫菜蛋花汤		番茄蛋汤		榨菜蛋汤		冬瓜虾米汤
选餐	三鲜水饺+酸奶		糖醋排骨面+香蕉		香菇水饺+酸奶		土豆牛肉面+手剥橙		芹菜猪肉水饺+酸奶