北郊初级中学食堂午餐菜谱
(用餐配置:一大荤、两小荤、一素菜、米饭、汤)
教室快餐盒饭(七年级、八年级、九年级) | ||||||||||
标准 | 星期一 | 主材量 | 星期二 | 主材量 | 星期三 | 主材量 | 星期四 | 主材量 | 星期五 | 主材量 |
大荤 | 酱汁烧鸡 | 120克 | 百叶卷肉 | 120克 | 清蒸翅根 | 120克 | 酱汁肉排 | 120克 | 红烧狮子头 | 120克 |
小荤 | 三鲜肉丸 | 100克 | 宫保鸡丁 | 80克 | 蛋包肉 | 90克 | 肉汁荷包蛋 | 70克 | 川香鸡柳 | 90克 |
小荤 | 红烧土豆片 | 120克 | 黄瓜炒鸡蛋 | 110克 | 榨菜香干肉丝 | 120克 | 咖喱鸡丁 | 120克 | 木耳炒鸡蛋 | 120克 |
素菜 | 蒜泥青菜 | 130克 | 葱油白菜 | 130克 | 面筋青菜 | 130克 | 香菇菜薹 | 130克 | 葱油包菜丝 | 130克 |
汤 | 番茄蛋汤 | 金针菇蛋汤 | 青菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 |
( 2021年3月29日~ 2021年 4月2日 )