本人2003年7月毕业于南京师范大学体育教育（师范）专业，同年8月参加教育教学工作，任教体育与健康学科。2009年8月被聘为中小学一级教师，到现在已任职16年。任教以来的工作情况总结如下： 

一、政治思想方面

始终坚持贯彻党的教育方针，忠诚党的教育事业，扎实工作、爱岗敬业、兢兢业业、热爱学生、团结同事，恪守职业，道德规范，以身作则，为人师表。有强烈的事业心和高度的责任感。

二、教育教学方面

从教22年来，担任毕业班教学工作13年，在教育教学中因材施教，积极钻研教材与教法，认真备好课，切实抓好教学的每一个环节，以学生为主体，注重提高课堂四十分钟的效率，根据初中生好奇、好动、好玩和好胜等心理特点，结合学生实际情况，不断探索新的教学方法，采用多种形式引导学生的学习动机，创造轻松、活泼的学习氛围，使学生乐于学习，易于接受新的体育知识和运动技能，养成良好的参练习惯，培养学生的合作精神。曾获常州市原城区体育基本功比赛二等奖和三等奖。所带班级体育中考成绩优异，开设市级公开课1节，校际公开课5节，校级公开课多节。2016年参加常州市教育局举办的第十期“优秀教师免费导学”公益活动, 被评为“先进教师”。

在担任校健美操队期间，将北郊初中健美操成为江苏省特色学校，常年利用课余时间和寒暑假休息时间带领健美操队训练，不畏暑假的炎热和寒假的寒冷，与学生共甘苦，带队期间每年参加常州市中小学生健美操比赛，多年参加江苏省中小学生健美操锦标赛，多次荣获市比赛多个单项第一名、团体第一名，省赛单项第一名，团体一等奖的优异成绩。校健美操队在省赛中多次被评为体育道德风尚奖。多名运动员被评为常州市“优秀体育之星”。

担任备课组长期间，充分发挥集备力量，加强组内研讨，提升整个备课组的教学水平和教学质量，及时发现并解决教学中存在的问题，为学生的全面发展提供有力保障。

担任学校工会工作以来，本着为老师服务的宗旨，想老师所想，做老师想做，多次带领老师参加上级和学校组织的各种比赛，如合唱、体育、演讲比赛等。在每次比赛中都取得优异的成绩，丰富了老师的校园生活，更好的加强了教师团队的凝聚力。重视和关心婚丧嫁娶、生育生病的在职教师和退休教师，第一时间随同学校领导上门慰问。让老师第一时间感受到学校的关心关怀。组织好每年的教师节、三八节等节日活动，为青年教师组织师徒结对仪式，搭建成长平台。工会是教工之家，至2016年工会工作至今，学校多个班组分别获得省市多种荣誉，其中历史组获得省“巾帼文明岗”，物理组获得省“模范职工小家”，学校分别获得常州市“信赖职工之家”、常州市“五一劳动奖章”荣誉称号，个人被评为2017年常州市“最信赖娘家人”、2018年常州市教育系统“优秀工会干部”、2018年常州市“优秀教育工作者”。

三、教科研方面

教科研是提升教学质量的重要途径。积极参与教育教学研究，注重将教学实践中的思考与探索进行提炼总结。近年来，撰写了多篇教育教学论文，《如何在初中体育教学中培养学生服集体意识》、《拓展活动在初中体育教学中的作用》、《初中体育课堂中如何锻炼学生的心理素质》、《如何处理体育教学中的师生关系》、《健美操在初中体育教学中的作用分析》、《浅谈尊重的教育》、《初中体育翻转课堂教学存在问题与对策研究》、《浅谈初中体育教学方法的多样化》、《初中体育教学中存在的问题及对策》等在省级刊物上发表，2012年主持校级课题1篇，相关论文《浅谈中学体育教学在德育教育中的作用》在江苏省中小学“师陶杯”教育科研论文评选中获二等奖。

四、指导青年教师方面

作为指导教师，充分发挥“传、帮、带”作用，与苗江斌老师和邹俊杰老师签署了体育学科的“师徒结对”协议，通过听课、评课、共同备课等方式，助力他们快速成长。指导的苗江斌老师获第七批常州市中小学教坛新秀。

星光不忘赶路人，岁月不负有心人，成绩只是代表过去，在以后的教育教学和工会工作中会更加严格要求自己，不断完善自我，争做四有好老师，努力做老师心目中最满意的娘家人。